Två ord: grönt te! Det är beroendeframkallande på ett bra sett! Min hy är tusen gånger bättre än innan och det är hur gott som helst!

ser en kokos burk, vad har man den till?

prova att gå till en homeopat. De ger dig en bodyscan som automatiskt talar om för dig vad just du behöver, lite invecklat men väldigt intressant!

När jag gick varje dag, tog jag alltid en Ripped Fuel och två Omega 3 kapslar innan jag gick ut. Du får en härlig kick in the ass, och omegan hjälper till att öka förbränningen. Det finns tydligen vetenskapliga studier på det. Jag har aldrig varit så slimmad, gick varje dag från mitten av april till mitten av juli, och hoppade lätt i en klänning i st M i aug. Innan det var jag L-XL tjej.

Blutsaft är bäst! Rosenrot är definitift inget att leka med. Tog produkten Chisan för några år sedan och fick nära ett psykbryt utan orsak. Jag är annars en lugn och stabil person...

Seriösa studeier visar att rosenrot är verklningslöst, så piggheten kommer nog egentligen av en placeboeffekt...

Rosenrot blir man pigg av men även lite stissig, är min erfarenhet. Det tar man ju också bara ibland. Blutsaft är bästa kosttillskottet (som du tar två ggr om dagen) med järn som kroppen kan ta upp lätt. Ger en bra grund, och då blir man ju piggare och gladare.

ja visst kan man vara skeptisk till naturmedel men hey det skadar ju inte att prova...jag tar esberitox när förkylning är på gång och äter rosenrotenergi mix tablett från naturapoteket varje dag samr tranbärstablett (bra om man som jag har lätt att få urinvägsinfektion) OCH jag tycker att jag blir pigg och alert av rosenrotenergi tabletterna ,inga uvi när jag dricker mkt och äter tranbärs kapslarna tex...........MEN min far som är läkare säger (såklart) att jag inbillar mig....nåja må så vara I FEEL GOOD !!!

Oj, Ebba behöver piller man blir gladare av? Trodde du var själva stereotypen för höstälskare som pigg och superglad tar itu med alla nystarter, omstarter och gymkort utan att gnälla det minsta. regnat mycket på Marstrand i år eller? Hmmm, skönt att veta att man inte är den enda med höstångest.

Udos Choice - omega 3 och 6. Finns på life. Ett annat tips är helena nybloms nya bok "supermaten".

En liten tanke....har också hört att roesenrot ska var kanon men om jag inte minns helt fel ska den inte kombineras emd p.piller då det tappar en del av sin verkan. Värt att kolla innann man börjar i allafall.

Aloe Vera-juicen är KANON! Men köp hellre den ifrån Forever Living-products. Jag gick ner MASSA när jag drack den, min hy såg ut som en dockas och jag mådde SUPERBRA och var jättepigg. http://www.foreverliving.se/sv/hem

Gericomplex är det som håller mig i form (pigg och fri från sjukdomar) på hösten/vintern. Och så kör jag med flytande Omega 3 (Eye Q) som är bra för hjärtat, huden, håret, immunförsvaret och en massa annat.

Anna W, Maria och andra som tipsat om rosenrot - intressant, ska kollas upp! Yogite låter också bra. Tack så mycket för era tips!

Håller med tidigare inlägg betr Yogi-teérna. Själv dricker jag en kopp av deras Detox-te varje dag. Perfekt för att komma undan suget efter sött på jobbet på eftermiddarna. Dessutom sätter det fart på magen, har nog gått ner fem kilo!

Själv har jag en uppsjö olika tillskott hemma, och en del av dom äter jag antagligen i onödan... Men två preparat som jag upplever funkar är - precis som andra nämnt tidigara - Rosenrot och fiskolja. Vad det gäller fiskolja så är det smart att äta t ex Pikasol som är högkoncentrerad, tror jag. Och vad det gäller Rosenrot så har jag goda erfarenheter av Arctic Root. Väl värt att prova! Men viktigast av allt är naturligtvis att äta sunt till vardags, få bra med sömn och motion och allt det där (som inte är helt lätt alla gånger...).

Grönt te är grymt för hälsan! Innehåller massor med nyttigheter. Dessutom blir du pigg o fokuserad samtidigt som du blir lugn. Byt ut en latte på förmiddagen mot grönt te!

Jag brukar käka ingefärapiller när en förkylning är på väg och mot åksjuka.

Rosenrot funkar! För bästa "verkan" är det bra att ta kapslar med fiskleverolja (eller andra nyttiga oljor för hjärnan) Good luck! /Sanna

Fiseklever olja blir man mkt pigg av :)

LCHF kör jag med. Low carb, high fat. Vi äter massor av mättat fett läs mer på doktor Dahlqvists blogg. För mig är det hälsokost :D

Ja, nog är det en djungel alltid.Jag tycker att du ska prata med den som jobbar i hälsokostaffären och säga vad det är du skulle vilja ha, tex något mot trötthet, trasiga naglar etc. Jag köper inte så mycket piller och sånt, mer hud- och naturvänliga krämer, cerat mm. Weledas Everon-cerat är det bästa jag nånsin använt! Innehåller inte, som typ alla billiga cerat, uttorkande ämnen, utan bara naturliga ingredienser och det är verkligen super! Aleoe vera vet jag ska vara bra mot det mesta som är i obalans i kroppen, det finns i drickvariant, kan vara värt att fråga hälsokostpersonalen om.

Tjena! Rosenrot? haha, så passande en på jobbet käkar sådant, haha! Skojigt..

Rosenrot funkar för mig också! Jag blir mycket piggare av det, kan i och för sig sitta psykiskt, men då fungerar det ju i alla fall! http://www.naturmedel.org/sidor/rosenadd.html

Rosenrot gör mig pigg och fokuserad. Använder den för att ha uppe motivationen för tentaplugget.