Lagom till sommaren och slappa dagar på stranden är vår nya träningsbloggare Terese på plats!
in Hälsa
Spark i baken
Anne Hathaway och Kade Hudson har kommit igång med träningen.
Funderat länge på att börja träna? Köpt gymkort, men ändå inte kommit iväg? Kanske behöver du en spark i baken! Vi är stolta över att presentera vår nya träningsbloggare, Terese!
Terese Alvén är en skön, smart och tuff tjej med stenkoll på kropp, träning och hälsa. Häng med i hennes blogg och inspireras…
Terese, vad kommer du att bjuda på i din nya träningsblogg?
– Träningstips, träningsglädje och inspiration!
Härligt, vad har du för träningsbakgrund?
– Jag är utbildad personlig instruktör och gruppträningsinstruktör på Sats.
Tips till den lata som vill börja träna?
– Börja nu! Haha…
Vilka märken har snyggast träningskläder?
– Nike och Adidas tycker jag.
Vanligaste frågan du får som personlig tränare?
– Om hur man går ner i vikt…
Och vad svarar du på det?
– Det är så olika beroende på förutsättningarna för personen. För en del räcker det med små förändringar, för en del som lever till 95% perfektion så tar det såklart längre tid.
Hur kommer det sig att du börjar blogga på Veckorevyn.com?
– Jag tog mod till mig och gick fram till Ebba von Sydow och föreslog det.
Bra gjort tycker vi, och välkomnar Terese till Veckorevyn.com!