AMYS BLOGG

Nu har jag svarat!

publicerad 2008-6-25

Nu har jag svarat!

Nu har jag just tagit en liten jobbpaus för att svara på Tereses frågor om träning. Passade nog ska jag snart iväg på PT-träningspass! Köpte ett paket med 10 gånger för drygt ett år sedan och idag är sista passet. Denna veckan har jag flexibla tider - väldigt trevligt att få sticka iväg och träna mitt på dagen! I måndags hade jag bokat in mig på något pass men jag var alldeles själv - den jättegulliga instruktören hittade på ett eget pass för mig med massor av roliga övningar med pilatesboll, medicinbollar osv, ibland har man tur! Annars har det varit dåligt med träning de senaste veckorna eftersom det helt enkelt varit omöjligt att pressa in mer än lite vardagsmotion... Men så blir det ju ibland, det går inte att hinna med allt! Vad tycker ni är kul att träna? Har ni några tips för att hinna med träningen?!

av Amy von Sydow

Twingly Blogsearch

Kommentarer

Anna W / 18:03 / 26 juni 2008

Hej LOPPAN MCH! Ja visst är det lustigt! :-)

Loppan mch / 08:04 / 26 juni 2008

Anna W! Vi är lika,vardagsmotion och cykelhjälm,haha!

Namn / 07:27 / 26 juni 2008

löprundor eller powerwalks 3 gånger i veckan. om rundan tar 30 min borde det räcka med 45 min per gång (15 för ombyte och dusch). Det har väl alla tid med, 3 gånger i veckan?

Anna W / 19:39 / 25 juni 2008

Jag är usel på att sätta av tid för träning så jag ägnar mig åt vardagsmotion istället. Cyklar ungefär en mil om dan (med hjälm givetvis). På helgerna brukar jag oftast vakna tidigt och cykla före frukost, det är jätteskönt!

Anna / 12:44 / 25 juni 2008

Amy, jag undrar om du inte känner hemlägtan när du är borta från Sverige och ditt liv här? Önskar du inte att ni bodde i Sverige på heltid? Jag är från Göteborg men bor sedan sju år i skåne. Det är fint här men känner alltid extra glädje i allt när jag är i Göteborg. Vill flytta tillbaka men har man och barn här så det är mycket som ska passa..

http://amisiusa.blogg.se / 11:54 / 25 juni 2008

Träning skulle jag kunna skriva hur mycket som helst om. Men för mig är det allra viktigast att allting sker på väg till eller från jobbet/skolan. Ska man hem emellan tenderar jag att fastna med annat och dessutom går det massa onödig tid då jag väntar på att få komma iväg igen...